Во-первых, во время игры не требуется прилагать особых усилий, так как ракетка для настольного тенниса весит всего 150-200 грамм, а мяч всего каких-то 2,5 грамма. Игра эта, конечно, активная, но она не требует слишком больших передвижений, так как для данной игры используются теннисные столы, около которых и происходят все действия.
Во-вторых, настольный теннис - это невероятно эмоциональная и увлекательная игра, которая подарит любому, взявшему в руки ракетку, массу удовольствия и пользы. Небольшая мышечная нагрузка и в то же время разнообразная двигательная активность, острота внимания, наблюдения и реакции, оперативность и чёткость принимаемых решений, умение в нужные моменты концентрироваться делают эту игру увлекательной и полезной для всех.
Для игры в настольный теннис не требуется специальная форма, достаточно одеть лёгкую, «дышащую» одежду и можно приступать к игре.
Играть в настольный теннис могут даже люди с отклонениями по здоровью, например, с плохим слухом и недостаточным зрением.
Самым главным достоинством настольного тенниса является удивительная доступность в овладении основами игры. Каждый, кто приобрел ракетку, может считать себя игроком. И каждый, кто хоть раз видел эту игру, может уверенно сказать, что он умеет играть.
Приходите к нам и играйте на здоровье!
РАСПИСАНИЕ:
вторник, четверг 12:00-13:00
воскресенье 16:00-17:30