Новости
-
ЧТО ТАКОЕ ЧУВСТВО МЯЧА В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ?
ЧУВСТВО МЯЧА - ЭТО УМЕНИЕ НАПРАВИТЬ МЯЧ В ОПРЕДЕЛЕННУЮ ЧАСТЬ СТОЛА, С НУЖНОЙ СКОРОСТЬЮ И ВРАЩЕНИЕМ.
А вы согласны с этим определением?
Подробнее...
-
Москва 2004г. ТОП-24 или Кубок России по 1987г.р. и моложе.
С 28 по 31 октября 2004 года в спорткомплексе Чертаново ФНТР собрала лучших российских юношей и девушек по 1987г.р. и провела турнир ТОП-24, но еще турнир назвали юношеским Кубком России. Соревнования были одним из зачетных критериев отбора в сборную России на юношеское первенство Европы.
Подробнее...
-
Улучшаем себя каждый день!
Достижения результата в различных областях жизни зависит от возможности и способности концентрироваться.
Подробнее...
-
Мышцы кора - это целый комплекс мышц, которые отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника.
К мышцам кора относятся:
- Косые мышцы живота
- Поперечная м. живота
- Прямая м. бедра
- Малые и средние ягодичные м.
- Приводящие м.
- М. задней поверхности бедра
- Подостная м.
- Клювовидно-плечевая м.
Подробнее...
-
Потребление кислорода
Одна из характеристик степени тренированности спортсмена — его способность потреблять много кислорода под нагрузкой: чем больше, тем лучше. Однако, здесь много нюансов, о которых мы вам постараемся рассказать в доступной форме. И начнем с самых простых вещей.
Разница между потреблением кислорода и легочной вентиляцией
Подробнее...
-
С Новым Годом!!!
Уважаемые коллеги, спортсмены и конечно же любители физической культуры и спорта! От всего коллектива клуба настольного тенниса "Родина", от Федерации настольного тенниса Архангельской области и от меня лично примите самые искренние поздравления С Новым 2021 Годом и Рождеством!
Подробнее...
-
Фото. АРХАНГЕЛОГОРОДЦЫ ДАРИНА НИЗАМОВА И АЛЕКСЕЙ ХОРЬКОВ - ЧЕМПИОНЫ АРХАНГЕЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ ПО НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ
В столице Поморья на базе центра развития спорта «Норд-Арена» состоялся чемпионат Архангельской области по настольному теннису.
В турнире приняли 88 теннисистов из Архангельска, Северодвинска, Новодвинска, Котласа, Мирного, Няндомы, Приморского, Холмогорского, Плесецкого районов.
Подробнее...
-
НИЗАМОВА ДАРИНА и ХОРЬКОВ АЛЕКСЕЙ ЧЕМПИОНЫ АРХАНГЕЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ ПО НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ!
01 декабря 2020 г. в ЦРС "Норд-Арена" завершился Чемпионат Архангельской области по настольному теннису.
В соревнованиях приняли участие 56 мужчин и 32 женщины, спортсмены Архангельска, Северодвинска, Новодвинска, Котласа, Мирного, Няндомы, Приморского, Холмогорского, Плесецкого районов.
Подробнее...
-
НИЗАМОВА ДАРИНА и КОТКИН ПАВЕЛ ЧЕМПИОНЫ АРХАНГЕЛЬСКА!
С 21 по 22 ноября 2020 года прошел Чемпионат города Архангельска по настольному теннису, который проходил в с/к "Волна".
В соревнованиях приняли участие 23 женщины и 48 мужчин.
По итогам соревнований Коткин Павел (МЧС, г. Архангельск) и Низамова Дарина (КМС, игрок КНТ "Родина"-ГАУ АО СШОР "Поморье") стали чемпионами Архангельска одержав победу в одиночных соревнованиях.
Подробнее...
-
Почему тренеры не пускают родителей на тренировки
Ребенок занимается спортом, но вы не имеете никакой возможности проконтролировать этот процесс — тренер не пускает вас на тренировки! Почему? Как поступить? Как все-таки прорваться на занятие и стоит ли это делать? Об этом и многом другом — в нашей статье.
Подробнее...
-
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
После тренировки очень важно дать организму возможность отдохнуть от нагрузок и восстановиться к следующему занятию. Чем лучше восстановление, тем больше шансов превратить все наработанное усердными тренировками в отличный результат. Для обеспечения максимального восстановления нужно соблюдать простые правила по режиму дня, питанию, уделять время восстановительным процедурам.
Подробнее...
-
СПОРТИВНАЯ ЗЛОСТЬ – ЭТО ТВОЯ УВЕРЕННОСТЬ, ЧТО ЗОЛОТО ПО ПРАВУ ТВОЁ.
"...Иногда бывает так, что я не могу. Не могу разозлиться: замираю, уступаю драгоценное время, теряю решительность, хотя нужно было просто хорошо разозлиться..."
⠀
Спортивная злость – это бензин, который ты подливаешь в бак, когда нужно победить.
⠀
Но важно понимать: ЗЛОСТЬ – ЭТО ЭМОЦИЯ. А эмоция РАБОТАЕТ НА ТЕБЯ только когда система полностью исправна.
Подробнее...
-
МЫ ТЕПЕРЬ ЕСТЬ В WHATSAPP!
Дорогие друзья!
По многочисленным просьбам спортсменам, мы теперь есть в WhatsApp!
Отныне вы сможете задавать свои вопросы и подкреплять их фотографиями, скриншотами или видео, для пущей наглядности.
Наш номер +7 950 258 48 48
Подробнее...
-
Магазин инвентаря и одежды в КНТ "Родина" работает ежедневно
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые посетители!
Магазин инвентаря и одежды в КНТ "Родина" работает ежедневно.
Большой ассортимент инвентаря и одежды от мировых брендов;
Подробнее...
-
7 СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ САМОДИСЦИПЛИНУ.
Сила воли. Самоконтроль. Самодисциплина. Все эти слова означают одно и то же: психологическую устойчивость и установку на осознанное выполнение действий, которые должны быть выполнены, даже если, казалось бы, вы не хотите этого делать.
Подробнее...
-
УВАЖАЕМЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ КЛУБ РОДИНА ГОТОВ К РАБОТЕ!
Клуб полностью подготовлен к работе. Во всех зонах есть дозаторы с антисептиком, а также установлены рециркуляторы. Ежедневно проводится уборка с дезинфицирующими средствами, все сотрудники работают в масках и перчатках.
Подробнее...
-
ИРИНА РОДНИНА ПОСЕТИЛА КЛУБ "РОДИНА".
Ирина Константиновна Роднина - советская фигуристка, трёхкратная олимпийская чемпионка, десятикратная чемпионка мира, президент всероссийской федерации школьного спорта в рамках женского форума «Элегантное лидерство 2.0» посетила клуб настольного тенниса «Родина».
Подробнее...
-
ОЧЕРЕДНОЙ ТРОФЕЙ КЛУБА!
Спортсмены и сотрудники клуба вы супер, это наша общая награда!
Не смотря на карантин мы держались командой и не унывали!
Настольный теннис - спорт это (Благодарим организаторов за возможность проявить себя)
Подробнее...
-
со 2 сентября клуб настольного тенниса "Родина" возобновляет свою работу по обычному графику в режиме ограничений и методических рекомендаций Роспотребнадзора России.
Уважаемые посетители и гости клуба! Рады сообщить, что со 2 сентября клуб настольного тенниса "Родина" возобновляет свою работу по обычному графику в режиме ограничений и методических рекомендаций Роспотребнадзора России.
Подробнее...
-
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ НАШ ЛЮБИМЫЙ КЛУБ "РОДИНА"
Сегодня, 1 сентября 2020 года клуб настольного тенниса "РОДИНА" отмечает свое 14 ЛЕТИЕ!
В честь дня рождения, коллектив исполнил праздничный гимн клуба "Родина", посвященный всем спортсменам и любителям настольного тенниса, кто болеет за нас, поддерживает нас и просто следит за тем как мы развиваемся на протяжении уже 14 лет.
Подробнее...
|
|
|
НОВОСТИ
+7-8182-68-08-08
